天光の湯
温浴施設 - 岐阜県 多治見市
サウナ納め
人多かった
合計 5セット
サウナ 1:17:07
平均心拍数 118 bpm
最高心拍数 150 bpm
最低心拍数 83 bpm
水風呂 16 : 21
平均心拍数 109 bpm
最高心拍数 149 bpm
最低心拍数 72 bpm
休憩 49 : 54
平均心拍数 83 bpm
最高心拍数 114 bpm
最低心拍数 69 bpm
合計 2:23:22
発汗量 1941ml
温度
サウナ 90°C
水風呂 13°C
外気 5°C
ととのい 4.0
ロウリュ -
アウフグース -
メモ
#サウナレコード
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