ウミヒコ

人が少なく快適。
ここは夏場は水風呂の水温上がっちゃいますが、本日は14℃！
喜びのサウニング。

朝ウナ。
一番熱いところで１セット。
滞在時間25分。クイック！！

ハーフマラソンで石巻まで来ました。よかったですよ、ここ。

サウナや水風呂自体はサウナ施設と比べてマイルド目でしたが、筋肉疲労している今日はストロングよりマイルド目が気分。温泉も水質よく肌当たり柔らか。水風呂の温泉成分ひときわ濃くって味噌汁のよう(笑)これは疲労回復に効きそう。
他の人もレビューにもありましたが、建物の作りがいいですね。テレビ無しでボサノバ流れるサ室の窓ごしに露天の竹林が見え雰囲気よし。露天は決して広くはないのですが狭さを感じさせないですね。ちょうど風が強くなってきたので、ごろんしてゆっくり冷ますことができました。

余談ですがこの道の駅の「しじみアイス」がかなりおいしい。ラムレーズンのような食感ですが酒っぽくなくシャーベット状でさっぱり系。アフターサウナに◎あと、同じ道の駅にあるバイキングもメニューが凝ってておいしかったです。梅ダレをつける冷しゃぶがおいしかった。
気を付けるべきは湯質のせいかタオルが茶色くなってしまうこと。レンタルするか、捨ててもいいタオルを持って行った方がいいかもしれません。

超混んでた💀
サ室の上段キープ、水風呂（Max3名）、外気浴イス、すべてをキープするのに至難を極めた。緊張感溢れるサウニング。

朝ラン後の朝ウナ。からのまんがタイム。
この時間のリクライニングルーム誰もいなくていい。

サ活デイに参加！

外気浴スペースに木製の長椅子だったり、ハンモックだったり、リクライニングチェアだったりがアップデートすばらし！

最初のロウリュで108回アウフグース求める人がいてウケた（笑）スタッフさんも挑戦的に受け付けてるしw

今月はとぽすに行く頻度が例月に増して多いです。
もはや顔を覚えられているぽく、通常は受付に下駄箱のカギと会員カードを渡した後、日帰りorジム会員or宿泊者のカギ(色が違う)をもらうのですが、すでにジム会員のカギを手に持っている受付の方。わかってますね！

よしっ！！空いている！！

普段行っているジムが休業のためこちらへ。
二重扉になっていて熱気の漏れに配慮されている。
サ室は変わった形状。5-6人座れるフロアが2段あり結構広々。
カラカラだがかなりあっつい。温度計をみると110℃。7分で限界。
さて水風呂と思い入ったらぬるぅい…残念。水シャワーで代用。
なぜかサ室内に蛇口があり、触ってみたらやけどしました(当たり前か)。

上段占拠されていたのでタイミングずらして入ってみるが、イマイチタイミングが合わず最初からいい位置ということが少なかったなぁ…土曜夜はこんなもんか。

アラジンを見ながらサウナ。ゆったりしたかったので今日はストーブから遠いあんまり熱くない場所でゆったり蒸されます。

水風呂16度でシャキッとできました。
最近ぬるめなことが多かったので感動してしまった。

梅雨で太陽みれてないんで眠いですね。
昨晩いけなかったので朝ウナで活を入れてみましたーねむいー

朝ランからの朝ウナ。
数日前からなぜか内風呂と露天をつなぐドアがドアごとはずされているんだけど見た目開放感いいですねこれ。

ひさびさ。
１日雨予報だったが夕方から雨があがったのでランニングも兼ねてライドオン。外気浴スペースすっばらしい！スペース広々としていてデッキチェアが10脚もあり、さらに畳張りの寝るスペースもあり。気持ちよすぎてうたた寝1時間弱。
あと、ここの水風呂「17℃前後」と掲示されてるけど絶対それより冷たい。今日は少しひんやりしてたからそんなに長時間入れなかったけどもっと暑くなったらまた来たいですね。