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2024.05.21

27回目の訪問

仕事で予期せぬストレスに見舞われた為、リフレッシュすべく朝霞サウナ和さんへ!
15:00in。この時間はとても空いてますね。
そして皆様黙々と自分と向き合ってらっしゃる。

〜内湯3分〜
①低温多湿7分
②低温多湿8分
③セルフロウリュ8分
④セルフロウリュ10分
⑤6段サウナ8分
水風呂0.5〜1分×5回
内気浴8〜10分×5回

途中水風呂に入るたびに「あぁぁぁー!」と雄叫びあげながら入る人がいました。気になりましたが、、、気持ちはとてもわかりますね。
イスが若干匂いを放つようになってきてます。
静けさと清潔さが和の良さでもあるので、改善してもらえりると嬉しいです。
また来ます。

  • サウナ温度 86℃,90℃,104℃
  • 水風呂温度 14℃
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