ときたま坊主

2020.06.21

1回目の訪問

今日は午前中に来訪

我がホーム

この時間は人がまばらでいい。

まず、持参のボディソープで頭から足先まで清める。

そうそうにバイブラ風呂をあがり、サウナへ。

中には3人

サウナ12分〜今日は90度

水風呂3分〜やっぱバイブラ水風呂、冷えが早い!

外気浴10分〜日差しとセミの鳴き声が心地よい

整わないはずがない。

結局3セットいい風呂だった。

合掌

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