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KM14

2025.03.01

14回目の訪問

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

外気浴のときの温度がちょうど良く
めちゃくちゃ気持ちよかった。
サウナは1人になる時間もあった。
氷水風呂の氷投入に3回遭遇。
なんだかテンションが上がった。
安定の白玉でした⭐️

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