イトシマサウノスケ

2024.05.25

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 4
水風呂:3分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:糸島と福岡西区の境にあるスーパー銭湯系。
フィットネスやプールもあるが私のメインはここのメディテーションサウナ。
部屋の扉を開けると眼が慣れるまでは室内の様子が把握できないくらい暗く、眼が慣れても就寝時の寝室くらいの輝度。
時計もなく薄いBGMがかかり、隣のテレビ付きのサウナとは真逆の室内である。
時計がないので目をつぶりひたすら自分の世界に没頭しながら心臓の鼓動を頼りに静かにその時を待つスタイル。

水風呂は室内が深く温度も3から4分浸かれる体感温度。
人がいなければ上から打ち下ろされる水流の下で頭から浴びることも。
屋外の水風呂は少し室内より体感低め。
そのまま外気浴へのアクセスがスムーズ。

糸島周辺の自然を眼前にガーデンチェア、ベッドタイプ、S字のソファータイプとその時の気分で選択。

近隣の方や九大生が多いが比較的マナーよし。

棲家に近くメインのホームサウナです。

SPACE SPICE CURRY

トロピカル(スープカレー)

12種類の野菜(揚、焼、生)+3種のソーセージとパイナップル。ここでスープカレーの虜になりました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,19℃
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