Cooper

サウナ好きの友人に誘われて長野県白馬村の五龍館へ。ゲレンデ目の前ですが、一泊二日のサウナ旅。
15時チェックイン後サウナへGO!!
え？これサウナ？ってくらいの温室？？？とりあえずセルフロウリュがあったのでみずをかけてタオルで煽るを4.5回繰り返してようやく80度程度。15分ほど温まってから外の壺水風呂へ。かなりひんやりで2分ほどで外気浴へ。
周りの八方尾根と空を眺めての外気浴最高すぎる！！そして露天風呂は少し熱めで透明の美肌の湯。じっくり使ってから再度サウナへ。まだぬるい。
ゆっくり入って水風呂→サウナを3セット繰り返してスッキリしました。
ホテルのご飯を食べて一眠りしてからから、2回戦目。
今回は最初からサウナ熱々！！
露天風呂→サウナ→水風呂　3セット
雲が厚く星が見えなかったのは残念だったけど、余計な音や光が無いためめっちゃ整いました。

翌日の朝3回戦
これも最初からサウナ100度越え
露天風呂→サウナ→水風呂　4セット

鳥の声と青空の外気浴
これが一番整いました。

また初夏にでも来たいサウナでした！！