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神戸レディススパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

ぎん

2019.07.13

4回目の訪問

三宮に用があり、久しぶりに来れました神戸サウナ！
買い込んだ回数券を使う機会が来ました。

雨の土曜日はいつになく混んでいましたが、ゆったりと綺麗な館内の雰囲気に癒されます。

良い香りのシャンプーやボディソープで全身を洗ってから、ゆっくり〝神乃湯温泉〟であたたまります。

フィンランドサウナ室の温度は90℃。
本日も30分おきにロウリュイベントをやっていて、とても気持ちの良い熱風を受けることができました。

良いアロマの香りのフィンランドサウナに癒されたあとは、水風呂へ。
温度はどれくらいなのかな？丁度良くてずっと入ってられそうな気持ち良さです。

サウナ9分～12分×5(ロウリュ3回)
水風呂3分×5
休憩3分×5
入浴2分×5

この流れを5セット。

おかわりでも扇いでいただき、本当にありがとうございました。
最後はローズ塩サウナ5分で〆。

心身軽くなりました。
ありがとうございました。