地図からサウナが探せる！

百花の里城山温泉

温浴施設 - 新潟県新発田市

ぎん

2019.04.19

21回目の訪問

引越し前最後の城山温泉へ来訪。
此処が私の新潟ホームサウナでした。

独特な温泉の香りが立ち込める浴室を出て、山の風が吹く露天にサウナと水風呂があります。

薄暗いサウナ室の温度は86℃～100℃を彷徨い、少し湿度もあって凄まじい発汗をします。テレビを観ながら1セット12分ずつ、たっぷり楽しみました。

サウナでたっぷり汗をかいたあとドアを開けた瞬間から風に包まれ外気浴！外の水風呂もいつもキンキンに冷えてて気持ち良いです。体感13℃くらい？

夜の山々を遠くに見ながらゆっくり外気浴…。幸せの一時です。
忙しさでネガティブになっていた心が研ぎ澄まされ、スッキリ軽くなっていきます。

サウナ→水風呂→温泉を繰り返し、本当に良い施設だなぁと改めて実感しました。

サウナ12分×7
水風呂1分×7
外気浴2分×7
入浴1分×7

この流れを7セット。

本当にお世話になりました。
ありがとうございました。
また来ます。