ぎん

2019.01.10

2回目の訪問

塩サウナ15分×4
水風呂1分×4
休憩5分×1

時間がいつもより無かったので塩サウナ4セット。湿度高めの室内で天然塩マッサージすると、いつも以上に全身から汗が止まりません。

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 15℃
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