CPN

2021.04.16

9回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
高温、高温、低温、高温の4セット。
今夜の金曜CPAは若い人の2人組がちらほら。サ室でのマナーは良かった。
久しぶりに低温サウナも挟んでみたけど、汗の玉が高温サウナに比べてかなり細かいことに気がついた。80度の低温サウナでロウリュもできれば嬉しいが、硬派のCPAには必要ないのかもしれない。

  • サウナ温度 80℃,98℃
  • 水風呂温度 13℃
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