Smart Stay SHIZUKU 品川大井町
カプセルホテル - 東京都 品川区
3連休明けで早くも折り返しの水曜日。明日のお仕事に備えてサウナ・インです。今日のサウナはいつもより 長めにじっくり蒸されオート・ロウリューにも遭遇し良い感じのサ活でした。水風呂がいつもより温度高めでしたが身体への負荷を考えたらこれもありかも。
サウナあがりはいつものオロポで水分補給し少しダラダラしてから帰路移動開始です。
・お風呂
・サウナ(10分)
・水風呂(1分)
・内気浴
男
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98℃
-
18℃
0
16
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