すーひろ

2024.01.17

3回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:仕事で溜まった疲れを解消するにはサウナしかないと、朝5時に目覚ましセットし、in。今日はいつもより高めの102度で、そこからの水風呂であまみ出まくり。まだ週の中日、これから仕事がんばります。

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