y*odgr

2020.07.01

6回目の訪問

水曜サ活

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▼コメント【★★★★★】
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In 18:00 #☁

水曜サ活
業務終了後、すぐに駆け込み。
夜の飲み会に備えてその前に気持ちよくなっておきたいなと。
いつも気付かなかったんだが、このサ室は温度が10℃以上上下していた。
最初入ったときは98℃。
全然軽かったんだが、3セット目入ったら異様な暑さ。
おかしいなって思って温度計を見ると110℃を指している温度計。
「!?」
通常、アップ1セット、本セット3本という形で、本セットの2本目を10分と入ってるのが私の基本王道コースなんだが、
この日は8分で水風呂へ。

まあ、とにもかくにも最高ではあったことに変わりない。笑

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▼セッション割
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【合計】❹セット
・サウナ
 └ ❶5分❷8分❸8分❹8分
・水風呂
 └ ❶1分❷1分❸1分❹1分
・休憩
 └ ❶5分❷8分❸8分❹8分
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▼施設内容
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リピートのため割愛。

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
0
18

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