サウナの師匠

2024.05.18

7回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分×5
水風呂:1分×5
休憩:10分×5
合計5セット
草加健康センターに行きました!
めっちゃ快晴でラッコ🦦日和ということでSKC🦦へ笑
サウナは上段に座って心拍数を上げつつ、どっさり汗をかけた!
その後のバイブラが効いたキンキンの水風呂と外気浴で最果て級に天に登りました😇
大好きな草津の湯に浸かったりして、もう気分はラッコ🦦になってました🤣
漫画読んだり、スマホ観たりでまったりのんびり出来た!

サウナの師匠さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

とろとろオムライス

食べていてここまで心落ち着く食べ物をまだ知らない笑

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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