鶴ちゃん

2020.07.26

12回目の訪問

低温(塩)サウナ:15分 × 1
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:9分 × 3
合計:3セット

お昼過ぎに訪問。相変わらずの盛況ぶりでしたが、先週伺った夕方の時間帯と比べれば、落ち着いていたと思います。
自分のコンディションの問題かと思いますが、低温・高温両サウナとも普段より熱く感じました。ただお陰様で今日は一段と良く整いました。有難うございました!

  • サウナ温度 72℃,93℃
  • 水風呂温度 19℃
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