aji

2020.10.04

33回目の訪問

早朝神社掃除をしてからの参戦。
今日は外気浴で、畳に寝転びながら空を見てまったりしたい気分。
外気浴長すぎると身体冷える季節に
今年も後3ヶ月かー。早いなー。

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴15分〜20分×3
炭酸風呂5分からの水通し×2

〆はフルーツ牛乳

おみくじUFOキャッチャーは6枚ハズレ
次回チャレンジで、一旦連続チャレンジ終了。100枚以上ゲットしたけど、まじ当たらない。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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