林檎の湯屋 おぶ～
温浴施設 - 長野県 松本市
信州スカイパークでランニング🏃♂️
フラットで走り易いコースだった🙆♂️
景色も良く、いい運動になった👍
からの久々おぶ〜🍎
相変わらずここのサウナは湿度と温度のバランスが素晴らしい👏
オートロウリュウのタイミングと噛み合い、
アチアチを体感できた！
上段だと6分が限界だった🥵
水風呂も冷たくて肌触りが柔らかい！
気持ち良くて2~3分浸かってた☺️
外気浴スペースが充実してて嬉しい😆
今回は畳スペースで寝転がってみた。
あぁ、何だか清々しい気分。
フルチン昇天。
畳スペースおじさん達の気持ちが分かってしまった。笑
ミストサウナは改装工事中だった！
セルフロウリュウサウナ楽しみ☺️
露天に水風呂もできるとのこと！
記録 計5セット
・サウナ×5 8分×2、6分×2、4分×1
・水風呂×5
・休憩×5
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