やす

2020.10.28

6回目の訪問

水曜サ活

18時頃IN❗️
腹がへったのでサ飯から、スタミナ肉玉ライス🍚ガツンとニンニクが効いて、ちょいピリ‼️と、山形芋煮をチョイス🥢ここ毎年、山形旅行に行っていたがコロナで行けなかった😭これを食べたら行きたい気持ちが込み上げる💪今日のチョイスはバッチ👌とても旨し🤤
ラッコ🦦ちゃんに来たら、先ずは湯通し草津の湯♨️からのサウナ‼️サ室はそこそこ混んでいたが最上段に鎮座🧎🏻ストレス無く蒸すことができました🤣水風呂は15.4℃でバイブラ🛁相変わらずの冷却力💧外気浴はととえイスで、最近寒くなってきたので長く居ると足元が少し冷たくなってくる😣やはり〆も草津の湯♨️で、クールダウンは、スムージー🥤体に染み渡る🤣明日から仕事がハード😢がんばろう❗️今日も気持ち良く蒸され感謝です🙏また来ま〜す👋

サウナ 6分×1、8分×2
水風呂 1分×3
外気浴 10分×3
3セット

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