k-sauna_climb

2024.08.19

11回目の訪問

サウナ:10分 × 1
サウナ:11分 × 1
サウナ:12分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

二日連続
会社帰りにサ活♨️
最初は高席の高温がキツかった🥵ので短めで、席を低くしながら徐々に時間を伸ばして3セット。体調悪いんだろうか・・・🤔

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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