あっきー

2024.01.07

1回目の訪問

◾️記録
1セット:サウナ10分、水風呂1分、外気浴10分
2セット:サウナ10分、水風呂1分、外気浴10分
3セット:サウナ11分、水風呂1分、内気浴10分

◾️サウナ
評価:⭐︎⭐️⭐︎⭐︎(最大⭐︎5つ)
・温度計は90℃程度。15分に一回オートロウリュがあり、体感温度はそれ以上。
(12月、1月は毎日温度上昇中!個人的にはいつもこの温度がいい笑)
・サウナ室横にサウナマットが置いてある。使用後のサウナマットをどこに置けば良いか迷った…

◾️水風呂
評価:⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎(最大⭐︎5つ)
・温度表示が無いので正確な温度は不明だが、おそらく15℃前後。
・チラーがあり常に温度一定。
・水風呂は小さめで足を伸ばせて入れるのは2人ほど。
・六甲山の水を使っているらしく、水質がGood!
・サウナ室の横にあり動線がGood!

◾️外気浴・内気浴
評価:⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎(最大⭐︎5つ)
・外気浴、内気浴両方寝転び椅子がある。
・最近外気浴スペースが増設され、整い難民になる事はほぼ無い。
・大自然の中で整えるのは最高。都会では味わえない快感。
・内気浴スペースが脱衣所内にあり、エアコンの効いた部屋で整えるのがGood!
・外気浴、内気浴共にレベルが高く、気候によって選べるのがGood!

◾️全体
評価:⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎(最大⭐︎5つ)
・最近サウナに力を入れており、サウナ愛を感じる。
・サウナ、水風呂、休憩スペースどれも最高。特に外気浴が最高!!!

あっきーさんの有馬街道温泉すずらんの湯のサ活写真

  • サウナ温度 92℃
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