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スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
2024.07.06
3回目の訪問
自分で自分の尻を叩きin 動き出しちゃえばやる気も出るのだが それまでの腰が重い 運動後 3セット 9min.12min.10min 水風呂に浸かりながら 幼い頃、真夏に親が用意してくれた丸い家庭用プールを思い出す ホースで真水を注がれ、 最初はキンキン、徐々にぬるーくなっていく ここの水風呂はその中間あたりの水温だ🤔
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