2019.12.20

3回目の訪問

映画の前にサウナ。チネチッタ近くの政之湯さんへ。
金曜の川崎はみんな飲みに繰り出しているのかガラガラでした。以前22〜23時に来たときは混雑していたので、飲みの帰りに寄るのかもしれないですね。
床ロウリュで蒸し蒸しのサ室、バイブラでよく冷えた水風呂。今日も大変よくととのいました。

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 22℃
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