◎

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：忘年会でお酒も飲まずに一年の疲れを流してきました。ジャストで爆風も

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：変わらず良い日曜

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：秩序があって◎

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：混んでなくて嬉しかったけど有名になって欲しいと思うもどかしい気持ち

サウナ：7分 × 1 9分 ×1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今月はオートロウリュウ側
2回とも当たり。熱すぎてあまり混まないから良い

サウナ：8分 × 1 10分 × 1
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：3セット

一言：水風呂がいつもより冷たい気がした。冬だからかなあ

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：日記用に初投稿。5.6年前から通ってるホームサウナ。
本職の方は居なかったが最近若い方が多い