ブギー

2024.06.22

9回目の訪問

サウナ8,9,10
水風呂1分×3
休憩5分×3

5時間ほど運動した後だったので、全身びしょびしょ。一刻も早く洗い流したい、、、と思ってやってきました。体を清めてサウナへ。気持ちいい〜
水風呂も冷たくていい〜
ただあまりに疲れまくってたので、3セットのみで終わりました。人多かったです!

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