nobuwo

2024.06.22

6回目の訪問

サウナ飯

2週間ぶりです、早朝AKC
5時半、6時、6時半3セット
前回、起床後あまり水分補給をしないでサウナに入ったので、脱水気味になってしまったので、反省して水分補給とセット間休憩は意識的に多めにとるようにしました。これから暑い時期が続きますので、みなさまもご無理なさらずサ活に励んでください。
ここに来ると、黙浴の徹底がなされていて、非常に過ごしやすくなっています、スタッフ様ありがとうございます。

nobuwoさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

ラーメンショップ椿 厚木店

ネギチャーシュー麺

うまい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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