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sono

2024.09.13

46回目の訪問

なんとなく遅めが好みの22時in。
ギリギリ2時には出れる時間。

意外と人少なめなサウナ室と、外気浴環境で
けど、この日は疲れていたせいか94度に耐えられるのが6分がいいとこで
心臓もバクバクなので無理しない。

やっぱりちゃんと整いもして、無理しないことが大事だなと思い直した日。

その後は帰宅後爆睡でした。
幸せな時間だわ〜🥰

女

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14.7℃
0
16

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