サウナー20231121

2025.01.20

7回目の訪問

サウナ:9分、11分、13分×2
水風呂:30秒、1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:4セット

一言:年末年始にかけ仕事もプライベートもバタバタしておりサ活気分になかなかなれず‥
今日も仕事が忙しく家に直帰しようかと思ったけど、一旦この嫌な流れを断ち切りたく久々にサウナに行きました。あまみも沢山出ていい感じ。身体が温まると気分もホッコリ。トゲトゲした気持ちが少し和らぎました。

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