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ichi

2024.11.27

4回目の訪問

水曜サ活

今日は空いていてゆったりまったり時間満喫しました
サウナ8分✖️3
水風呂1分✖️3
休憩10分✖️3
3セット目にロウリュウ^_^
滝汗からの水風呂でスッキリ
外気が冷たく感じるシーズンになってきましたね
締めは炭酸風呂

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