勝利

2025.04.29

27回目の訪問

サウナ飯

連休最終日。
10:30〜20:00まで来館。

朝8時に一旦健康ランドから出て、近くのコメダ珈琲に行き朝食を食べました😀

モーニングセット+味噌カツパンにして腹パンになりながらもなんとか完食👍

久々に行って食べると美味いですね😋

その後足健へ戻り再入館。
健美薬湯と変わり湯は昨日と同じ。
洗体後に健美薬湯で下茹で後にサウナ開始。

サウナ 10分×3
水風呂 1分×3
外気浴 5分×3

3セット終わった時点で眠くなり、おやすみ処へ💤

17時過ぎに起きて、18時からのビンゴ大会へ備えてお食事処へ。

先にピザと生中🍺を戴き、18時になってビンゴ大会スタート。

結局ビンゴにならずに終わってしまいました😪
Nマスがフリーしか開かずに残念😢
確かNは5個くらいあった気がしましたが、1個も開かないのは散々でした💦
Iも7個はあったので、敗因はそこにありましたかね😮‍💨
でも結構な参加者がいて盛り上がり、楽しくできたのでよかったです✋

明日から昼勤になるので、なくなく早めに帰宅🏃

次の休みは2日で、1人予約のゴルフ後に行こうと思いますが、ゴルフ場から近い江戸遊にしようと思ってます😏

本日もありがとうございました😊

勝利さんの足利健康ランドのサ活写真
勝利さんの足利健康ランドのサ活写真

マルゲリータピザ+冷やし中華+生中

最高です☺️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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