南風

2021.03.14

33回目の訪問

ホームにて
サウナ:12分×3,20分×1
水風呂:1分×3,4分×1
休憩:10分×4

久しぶりに杉本さんのアウフグースを上段で受けて完走。
16時台は上段で唯一の生き残りらしい(杉本さんから聞いた)

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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