古戦場
温浴施設 - 岩手県 一関市
温浴施設 - 岩手県 一関市
早朝8kmラン&3日に1度のトレーニングを済ませ、午前中に息子とイン。
2セット目、あらかじめ氷を一部除去していた外プール(水風呂)を活用。
氷の下に脚から潜るように横になるも・・・一瞬であアウト〜。
もちろん、
ドーパミンが出過ぎて中毒になる危険性を知ったうえでの、あえての1回です。
(「医者が教えるサウナの教科書」で学習済み&息子にも助言:笑)
そして、おそらく数年ぶりに糖質がある飲み物(アルコール以外)を飲みました。
その名も「オロポ」(笑)。
息子が飲みたいということで、数口いただきました。
「こりゃーヤバイ」と思いましたとさ。
ヒバの香りでのロウリュGood Feelingでした!
男
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