地図からサウナが探せる！

古戦場

温浴施設 - 岩手県一関市

Sauna Surfer

2020.06.13

2回目の訪問

なんちゃってアスリートになってから約20年。

健康や走ること、身体、脳に関する本を気になった都度、読んできた。
身体は、よくできていると毎回思う。

基本的には狩猟民族としてのバージョンのままの人間なんだという所に辿り着いている。

さて、ちょっと小難しい「果糖中毒」を読み終えた。
飢餓や危機などを警戒して身体が蓄えようとする脂肪。

サウナは、ある意味で危機とリラックスの繰り返し。
サウナ後の食事は消費か蓄えか？？

なんてことを考えつつも、楽しい、気持ちいいが一番！ということで、空を見ながら風を浴びて、ととのいましたとさ。

ここには、風呂場から外にでることができ、そのようなスペースがあります。