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ホテル・旅館 - 佐賀県 唐津市
2023.03.25
22回目の訪問
#サウナ 12分の2回 #水風呂 １分半の2回 #休憩スペース 脱衣所で休憩5分 今日は12分の入浴で心拍数を130程度まであげた。水風呂で70程度まで落とし休憩。 12分の2セットは帰宅後に特に調子が良く感じた。
男
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