あべ

2020.10.22

35回目の訪問

まず先に…Twitterもやっています!!画像貼っときますんで是非是非皆さまフォローお願いします!!(*´ω`*)

今日は疲れたので途中退社。※休日出勤したため※
もちろんホームサウナへ。
14時半。浴室には1人。
水風呂に入って気持ち良さそうにしている叔父様。
体を洗ってサウナへ。
88℃のカラッカラ!
だーれも居ないから早速【プレ八幡〜改〜】を試す。
さすがに椅子を持ち込むわけにはいかないので立ちながらサウナストーブの前で耐える事…5分…
大量に汗が出る。もう限界だ。
今日も16℃ぐらいの水風呂に2分浸かる。
最高だ。やっぱり誰もいない平日のこの時間。
今日もありがとうございました!!

サウナ。5分(プレ八幡)。12分。12分。

水風呂。2分×3。

休憩。10分×2,

あべさんの開運 弁天の湯のサ活写真

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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