あべ

2020.08.26

22回目の訪問

水曜サ活

今日で川越ともお別れ。次回は年明け4日に戻ってくる。
必ずまた三光に泊まろう。やはりサウナに入っていれば体調が毎日すこぶる良い。しかしWi-Fi環境が弱すぎるのが難点。

今朝も朝ウナ。すーーーーーっきりしてきました。

サウナ。7分。7分。

水風呂。1分×2。

休憩。5分。

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