サウナ&スパ カプセルホテル 大東洋
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
サウナデビューの友達と初大東洋🤝
システムの理解の為にスタッフさんに聞いたりして10分間ほど理解するのにかかった。
サウナパンツを履いてロッカーから浴場に行くスタイル。
ロッカーに続く食事処、湯上り処ではガウン的なものを羽織って過ごすスタイル。
タオルも浴場に置いてあり、サウナマットもサウナに沢山洗濯済みが置いてあり、サウナハット一つでいける手ぶら感最高！
①フィンランドサウナ70度を8分、16度水風呂1分、扇風機前の内気浴5分
②ロッキーサウナ100度を10分と思ってたら9分くらいでアウフグーススタートして15分、7度水風呂10秒、扇風機前の内気浴ですでに整い笑
③マストサウナ55度で何も感じず、そのままフィンランドサウナで合計12分くらい、16度水風呂1分、ベンチで半外気浴5分
いつも思うけど2回目の後が1番整う。3回目の後は何故か寒いのよね。
これは何故なんだろう。
風呂上がりのアクリはメガジョッキでそっこー飲み干して終了！
控えめに言って最高でした。
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