Twinsen

2021.04.24

19回目の訪問

本日2度目の🈂活を巣鴨湯で、今日はサウナ利用者が3名。最近にしては、多め。1セット目、上段12分。じっくり蒸す。水風呂2分→脱衣場休憩5分。2セット目、上段11分。熱くなってきた。水風呂2分→休憩5分。ラスト、下段11分。水風呂2分→休憩5分で、フィニッシュ。しかし、20分以上入っていたおじさんがいたけど、大丈夫なのかなあ。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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