Twinsen

2021.06.19

5回目の訪問

歩いてサウナ

1ヶ月ぶりのソロサウナ。土曜朝ウナを神楽坂で。今日は、60分コースなので、コンパクトに。1セット目、9分。ロウリュウ2杯で、あっと言う間に、高温。顔を隠して、横たわる。水シャワー→休憩5分。2セット目、8.5分。水シャワー→休憩5分。ラストも、8.5分、水シャワー→休憩5分で、フィニッシュ。60分は、あっという間です。次回は、平日で、80分でコースを予約しました。

歩いた距離 1km

Twinsenさんのソロサウナtuneのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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