チョキ

2021.07.31

14回目の訪問

7月も終わりましたね。

柔道も終わりましたね。

仕事がバタバタとたてこんでヘロヘロで
お風呂とサウナのみに。

ヌシ様グループとはニアミス。
お先に帰られました。

サウナ90度。水風呂20度(体感)
誰もいなかったので床(タイル)に少し水を撒きました。いい感じ。

ひとりで瞑想。汗大量。

2セットして帰宅🏠🚗 ³₃

早くねよーっと。

  • サウナ温度 90℃
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