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整うコクワガタ

2023.12.28

1回目の訪問

16時
サウナ96℃：8分 （1段）、7分（2段）×2
水風呂23℃：1分 、1分→お湯42℃30秒→30秒、1分
外気浴：7分、7分 →露天風呂2分、8分
サウナ後ドリンク：コープただの炭酸水

一言：
今年の〆サウナ
サウナに目覚めた原点の場所へ
本日はスキッと覚醒系の整い
また来年も来よう

男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 23.4℃
0
16

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