合歓木温泉 五十市店
銭湯 - 宮崎県 都城市
早朝より
ロードバイクにて激坂アタック等を含めた
1時間の運動。
激坂はキツい…
ふとももが悲鳴をあげる…
肺が破裂しそう…
…でも、、
どんな疲れでも、癒してくれる
サウナがあるので
大抵の事は頑張れる👌
👍👍👍
ドラゴンボールでいうところの
仙豆や
液体の入った球体のマシーン
と似てるよな、、
と思いつつ
近所のサウナ到着✋
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
疲れもとれ、バッチリととのいました
サウナ本当最高‼️‼️
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