天空のアジト マルシンスパ
温浴施設 - 東京都 渋谷区
下北沢のお寿司屋さんからの三宿のガールズバー？からのホームサウナのマルシンスパへ。
雨の中、深夜1時過ぎに入店。
お客さんは5名ほど。
いつもの3セット。
頭を洗って体を洗って湯船で湯通し。
1セット目はサウナ、水風呂、内気浴。
2セット目はサウナ、水風呂、内気浴、外気浴。
3セット目は、再度湯船に浸かり体を温めてて限界までのサウナ。
からの水風呂、外気浴、内気浴。
最後に湯船に浸かり終了。
最近のルーティンで今日も整いました。
【今日の感想】
サウナ室が貸切だったので、ロウリュの後、サウナマットで仰ぎまくりました。
一気に室温が上がり、耐えられなくなるぐらいの暑さに。5-6分で仕上がりました。
深夜のマルシンスパ、ハマりそうです。
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