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益荒男*

2020.06.08

3回目の訪問

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
腰痛が少しあるなぁと感じたためサウナへ！きっちり4セットととのった〜！

少しマシになったように感じます(^_^)

男

  • 水風呂温度 16℃
0
41

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