エジル

2021.07.18

1回目の訪問

サウナ 8分×2セット
最近サウナに入った翌日も身体が熱くほてっている現象が起きるためサウナは短め水風呂&外気浴を長めに取るように。
日曜の夜の訪問でしたがととのい椅子にも座る事ができゆっくりと休む事ができました。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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