kenta

2021.09.18

15回目の訪問

サウナ:10分中段、5分中段、10分下段、5分下段
水風呂:0.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
35歳最初のサウナは色々と悩んだ結果…
草加健康センター!

台風来てるし、そこまで混まないだろうと行ってみたら途中休憩難民になる混み具合。

1セット目は相変わらず熱の逃げ場のない熱いサウナ。

水風呂も13.9°といつもより冷えておりました。

休憩中ロウリュウにバッティングしまたが、焦らず終わったタイミングで2セット目スタート。

とんでもない熱さというか、痛くて5分で退出。

3、4セットは無理せず下段でロウリュウとロウリュウ後の残熱楽しませてもらいました!

最近、サウナーになった友達に紹介したい施設です!

また、行きます!

kentaさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.9℃
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