You99kz

2020.05.23

1回目の訪問

ロウリュを受けたくて行ってみましたが、コロナのため自粛中とのこと。コロナ憎し。

いつものようにサウナ10分 水風呂1分 外気浴10分を3セットほどと思い、3セット目の途中でした。急にサ室のドアが解放され、涼しい風が吹き込みました。「コロナ対策でしばらくのあいだ換気します。ご協力お願いします」…コロナ憎し。

その後塩サウナを利用。塩サ室内に入り、10分ほど経ってじんわりと肌が汗ばむ頃を見計らって塩を全身に塗ります。ここから塩が溶け始め、一気に発汗するのが塩サウナの醍醐味。5分ほどして塩が溶け、いよいよ発汗が激しくなってきた頃、サ室のドアが解放!…コロナ憎し。

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