j_saunner_golfer

2024.07.22

84回目の訪問

錦糸町ニューウイングさんに5-60回以上来ていて、今更ですが浮かんだ仮説なのですが、夏の方がテルマーレ改のロウリュ後のサウナ室の仕上がりクオリティが「真夏の方が」高い気がします。
ロウリュ後、数分で心拍数が安静時の2倍へ。水風呂プールでクールダウンして4セットともテルマーレで。夏バテは解消できました。ありがとうございました。

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