天然温泉 楽天地スパ
温浴施設 - 東京都 墨田区
職場を出たのが21時すぎ、地元に着くのが22時過ぎ。こんな日こそ1時間サウナでととのって快眠を目指そうということで、楽天地スパでサウナ3セット1時間弱勝負。
やっぱり来てよかった、明日も会議多いけど頑張れそう！
最近、心拍数の増加を目安にサウナ室を出るようにし、もはや時計は見ていないのですが、結果として1セットの満足度(=ととのい)は変わらず、時間が短く済んでるような気がします。これって忙しい日の後のサウナには相性抜群で、早くととのえるわ、帰れるわ、寝れるわで良いことづくめ。
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