2023.11.04 登録
[ 鳥取県 ]
ととのい値：96
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元旦のサウナはGBG
フロントのお姉さんからの「これから混んできますよ」の助言？を受け、3セット目に焦点当て、最初の1,2セットは心拍120くらいで早めに回すことに。
最初は空いていたサ室も、3セット目出る時には結構な賑わいに
お姉さんのアドバスはさすが！と感心しつつ、快適にととのうことができました。
今年もよろしくお願いします！
[ 鳥取県 ]
ととのい値：95
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昨日に引き続き高スコア
特に2セット目が気持ちよくととのった〜
そしてサ飯は今粋！
朝プロテインだけだったのもあって１時間待ちは堪えたけど、その分対麺したときの嬉しさときたら
[ 鳥取県 ]
ととのい値：95
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TORIxSAKANA食べ行こうとはやる気持ちが出てたのかいつもより休憩時間短めに
とろける感じのととのいにはならなかったけど気持ちよく過ごせて、サ飯が美味い！
[ 鳥取県 ]
ととのい値：92
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麻麻でサ前飯済ませてからのGBG
麻婆→ジム→サウナとたっぷり汗かいてたのもあって1セット目からいい感じにととのった〜
結構な賑わい&大量の使用済みビート板があったから、もしかしてアウフグースイベントあったのかな？
[ 鳥取県 ]
ととのい値：93
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今日は色々とマナーがアレな方が多かったから、急にJ-POPが流れ出した時には、まさかスピーカージャックまで！？ってびっくりした
不幸中の幸いで、ととのいルームで喋る人とはあまり被らなかったからちゃんとととのえました
(水風呂出で体拭かずに直で向かう人のせいでマットびしょびしょだったけど…)
[ 鳥取県 ]
ととのい値：89
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雪も落ち着いたので数日ぶりのGBG
あれ？なんかいつもよりマイルド？
普段1セット目5分も待たずに心拍130行くけど、今日はじっくりしっかり蒸されてました。
[ 東京都 ]
サウナ東京で出張朝ウナ！
前回はまさかの貸切営業と被って行けなかったのでようやく念願叶いました
いや〜もう、最高のひと言に尽きる
五種のサウナはそれぞれ拘りがあり、最初に入った「戸棚蒸風呂」は下茹で&高温ミストサウナって感じでバッチリ目が覚めて、水風呂も11℃に8℃とどちらもキンキンで30秒くらいで限界
ととのいスペースはもうルームとうかフロアって感じ
圧巻の椅子量に畳の寝転がりスペースに心地良い風に音楽、更には使用後に水流せる用の設備もありと至れり尽くせり！
もう1セット目からトロトロにとろけました
その後もケロサウナの香りを堪能し、瞑想サウナで気持ちを落ち着かせ、昭和遠赤で朝のニュースをチェック、そして最後には7時のアウフグースで仕上げる
アウフグースはお経&ほうじ茶の香りがまた何とも言えない良い気分になりました
3巡目は虚無僧君でも耐え切れない熱痛さで途中離脱でしたがシングルの水風呂が気持ちいいこと！
こんな体験できるなら出社も苦にならないかも？
また次も絶対行こう
[ 鳥取県 ]
ととのい値：94
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脚トレでヨロヨロになりながらのサ活
少し混んでたけど、疲労感もあってかあまり気にならずにととのえました
(後半、早めに切り上げて想へ行こうかいかまいか逡巡して落ち着きなくしてるのは内緒)
今年も残り2週！？ドタバタで仕事降ってきてるけどなんとか乗り切ろう！
[ 鳥取県 ]
ととのい値：98
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ととのい値の自己ベスト更新！
天気はあいにくの雪
それでもまるっと１週間サウナお預けになっていた欲求には抗えず、雪の中をGBGへひた進む
はやる気持ちを落ち着かせながら体を清めてしっかり湯船で下茹でして、いざ念願のサ室へ
あ〜コレだよこの熱さが恋しかったんだ
ととのいルームもこの寒さの外気浴だとすぐに凍えるところが室内なのもあって程よい涼しさ
あまりの気持ちよさに3セット全部ととのえました
[ 鳥取県 ]
ととのい値：95
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直近で最高にととのった〜
数値上も最小心拍数の落ち着き具合に現れてる
昨日は何故か上手くととのわなかったけど、運動量増やしたり、サ室出るタイミングをちょっとだけ遅らせたのが効果があったのかな？
とは言えこの快適な空間を提供いただいてるGBGあってこそなので、本当にありがとうございます
そして、来週もよろしくお願いします！
[ 鳥取県 ]
ととのい値：90
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初めてハックスクワットやって脚ぷるぷるだったから水風呂で指をヘリにぶつけてしまった
しばらくジンジン痛み出てたから、その後の心拍変化が面白く現れてる
[ 鳥取県 ]
ととのい値：92
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ジムもサウナもなんかイベントあったけ！？って思うくらい大賑わい
なかなか狙ってたとこ座れなかったり、ととのいルーム満室だったけども、今日も最後は気持ちよくととのえました
[ 鳥取県 ]
ととのい値：84
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サウナ後だと麻麻営業時間に間に合うか微妙だったので、先に食べてちょい呑みしてからの水曜サ活
１杯だけに抑えてたけど、アルコールの影響あったみたいで2分も心拍数跳ね上がる！
3セット目には落ち着いてきて気持ちよくととのえました
[ 鳥取県 ]
ととのい値：78
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1セット目の休憩中にサウォッチの心拍数値下がらない事象が発生したから数値は少し低いけど、全体的に気持ちよく過ごせました
サ室戻って付け直したらその後は安定したからセンサーと肌の間に水溜まってたんかな？
[ 鳥取県 ]
ととのい値：96
♨️♨️♨️
小さいロッカー割り当てになるほどのちょい混み具合だったけど、疲れもあってかいい感じにととのったみたい
サ飯は想へ！
寄付の取り組みもだけど、トレ後のたんぱく質補給にも良さげなので
麺に辿り着くの大変なほどの並々のスープに卵
外出て冷えた体がじんわり温まる
[ 鳥取県 ]
ととのい値：90
♨️♨️♨️♨️
数日振りのGBG
灼熱のサウナとしっかり冷えた水風呂にととのいルーム！先月連日通い詰めてたから、そんなに日が空いてないのに帰ってきた〜って感じ
金曜&忘年会シーズンだからか結構空いてていい感じ
外も急に寒くなって来たし窓際での半外気浴も気持ち良さそう
サ飯は前回気になってたホルモン鍋
ラーメンメーカーで温める方式で熱々のまま美味しく食べられる！
量もちょうど良い感じで、これこそせんべろセットと合わせて楽しみたいところだったんだけど、脚・背中トレ頑張ったし連日飲み過ぎてたから今日は我慢
[ 東京都 ]
ととのい値：90
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酔いが残ってたのか4時前に目が覚めてしまったのでそのまま朝ウナへ！
流石にこの時間は皆さん寝てらっしゃって、イビキのコーラスでお出迎え
館内着に着替えて螺旋階段を上がりいざ浴場へ
円形の大きな浴室にところどころ思い思いの場所で寝る裸の男たちが死屍累々！？
(流石に2台しかないテルマベットで寝るのは勘弁してほしかった…)
とは言え、サ室に関してはほぼ貸切状態で、仕事に備えてほどほどにする予定が、ドライ→ミスト→ミスト→ドライと4セット堪能
この後仕事がひたすら眠く、必死にガムで眠気我慢してました
ちょいとお高いけどまた行きたい施設でした
#テルマベット
タイルの玉座的な佇まい
ヒンヤリ冷たいのかと思いきや、座ってみるとほんのり温かい！？
絶妙な角度に体を預けて気持ちいい〜
#ミストサウナ
薄暗いミストが満ちた室内にライトの道が降りてて幻想的
ドーナッツ型の大きな円形のタイルの椅子がまるで宇宙船や地下闘技場的な雰囲気
じっくりじんわり温まる感じがめっちゃ良かった！！！
[ 鳥取県 ]
ととのい値:94
土日の怒涛のイベント明けで空いてて快適
一段目でしっかりじっくり蒸されて気持ちよく過ごせました
サ飯は6Fの食堂へ
胸腕トレ後の栄養補給に牡蠣とじ丼！
鍋のメニューも増えてたし今度はそっちも食べようかな
そして、サウナウォッチの扱いに慣れてきたかも？
中途半端に濡れると誤作動するから、
・右手に付けてシャワーはあまりかからないように
・水風呂モードにしたらどっぷり浸ける(水面に出すと水滴で誤動作)
・水風呂出たらタオル絞って操作ととのいモードに変えてから全身拭く
これで操作のイライラから少しは解放された感じ
ver2作る際には自動判定や物理スイッチにして欲しい！
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